Posted in Arbatos Daržininkystė Gėlininkystė Sveikata Vaistažolės

Vaistinis šalavijas

salavijasHipokratas šalaviją vadino šventa žole. Ir ne be reikalo. Šalavijų užpilu galima skalauti burną esant burnos ertmės ar dantenų uždegimui, kvėpuoti šalavijų garais ar gerti šalavijų arbatas viršutinių kvėpavimo takų infekcijų atvejais. Šalavijų lapai gerai pagelbėja ir drabu­žių spintoje, nes jų kvapo labai bijo kandys.

Skaityti toliau „Vaistinis šalavijas“

Posted in Arbatos Sveikata Vaistažolės

Vasaros arbata

ramuneliu arbataPavargote nuo vasaros kaitros ar darbų sode? Atsigaivinti Jums tikrai padės ši puiki arbata:

Sudedamosios arbatos dalys:

*Puokštelė šviežių ramunėlių

*0.5 nedidelio pankolio

*1 citrina

*800 ml vandens

Skaityti toliau „Vasaros arbata“

Posted in Gėrimai Verta žinoti šeimininkėms

Beržų sula gali virsti kunigaikščių šampanu

 

berzu sulaPanevėžietis Jonas Starkevičius jau dvidešimt pavasarių keliauja į mišką leisti sulos. Sveiką gyvenimo būdą propaguojantis vyriškis įsitikinęs, kad sula – naudingas gėrimas. Kaip ją taisyklingai leisti ir kuo ilgiau išlaikyti skanią? – domėjosi 2011-04-11 dienraščio "Lietuvos rytas" korespondentė Rasa STUNDŽIENĖ straipsnyje "Beržų sula gali virsti kunigaikščių šampanu "

Skaityti toliau „Beržų sula gali virsti kunigaikščių šampanu“

Posted in Gėrimai

Puikus gėrimas šaltam žiemos vakarui. Glintveinas sušildys ne tik kūną, bet ir sielą…

karštas vynas 3Šis karštas gėrimas yra gaminamas raudonojo vyno pagrindu. Jis „gimė“ Viduramžiais Centrinės ir Šiaurės Europos šalyse. Glintveinas buvo laikomas pagrindiniu Kalėdinių turgų ir kitų žiemos švenčių, vykstančių po atviru dangumi, atributu. Žvarbiais žiemos vakarais jis sušildo kiekvieną sušalųsįjį. Pateikiame klasikinio glintveino receptą. Skaityti toliau „Puikus gėrimas šaltam žiemos vakarui. Glintveinas sušildys ne tik kūną, bet ir sielą…“

Posted in Dietos Gėrimai Sveikata Uncategorized

Stebuklinga vandens galia

vanduoKodėl gi vanduo toks svarbus? Kelių tūkstantmečių Rytų išmintis byloja, jog daugiau nei 90 (!) procentų visų ligų žmogaus organizme kyla dėl neteisingo vandens gėrimo. Pirmiausiai, žinoma, sutrinka virškinimo procesas, šalinimo procesas, užnuodijamas kraujas, kuris šiuos toksinus išnešioja po visą mūsų organizmą. Atsiranda tokios ligos, kaip dvylikapirštės žarnos ir skrandžio opaligės, gastritas, rėmuo, duodenitas, plonųjų ir storųjų žarnų uždegimai. Sutrinka šalinimo procesai, lydimi nuolatinio vidurių užkietėjimo, hemorojaus. Nepašalintus toksinus per storąjį žarnyną ar inkstus, organizmas mėgina deginti ir šalinti per plaučius, tai pagreitina kvėpavimo procesą, sutrikdomas širdies ritmas. Skaityti toliau „Stebuklinga vandens galia“

Posted in Arbatos Daržininkystė Gėlės Gėlininkystė Sveikata Uncategorized Verta žinoti šeimininkėms

Iš liaudies išminties lobyno

serenciaiSerenčiai

Serenčiai skatina šlapimo išsiskyrimą, prakaitavimą bei naikina žarnyno parazitus.

Serenčiai pasižymi priešuždegiminėmis , prieš grybelinėmis savybėmis.
Vieną valgomąjį šaukštą sausų serenčių žiedynų užpilkite stikline verdančio vandens, leiskite nusistovėti 2 valandas, po to antpilą nukoškite.
Sergantiems peršalimo ligomis šio antpilo patariama gerti po 2 valgomuosius šaukštus 3 ar 4 kartus per dieną. Šis antpilas taip pat skatina šlapimo išsiskyrimą. Skaityti toliau „Iš liaudies išminties lobyno“

Posted in Arbatos Sveikata

Stebuklas nukritęs iš medžio

arbataJaponų mokslininkai dešimtmečiais tyrė žaliąją arbatą. Tokio dėmesio ši arbata susilaukė, nes vis atsirasdavo duomenų apie naudingą jos poveikį žmogaus savijautai. Dabar yra įrodyta, kad žaliojoje arbatoje gausu vertingų medžiagų. Moksininkams pavyko ištirti ir nustatyti net 550 cheminių elementų ar jų junginių, kurių dauguma tirpsta vandenyje. Skaityti toliau „Stebuklas nukritęs iš medžio“

Posted in Arbatos Gėrimai Sveikata Uncategorized Verta žinoti šeimininkėms

Patarimai prieš gripą ir imunitetui stiprinti

spanguolesPrieš gripą ir imunitetui stiprinti pataria Vincentas Sakas, nepriklausomas mitybos ir kulinarijos ekspertas
Kas rytą tik atsikėlus išskalaukite burną vandeniu ir išgerkite šaukštą ryžių acto (atkreipkite dėmesį: ryžių actas tik – 2%).
Būtent taip šešis tūkstantmečius elgiasi kinai ir todėl pusantro milijardo žmonių beveik neserga širdies ir kraujagyslių ligomis. Nepatariu užgerti vandeniu, nes ryžių actas labai silpnas ir gerai padeda tiems, kas serga skrandžio opalige, skundžiasi skrandžio rūgštingumu, sunkumu, bėdomis virškinant. Ryžių actas ne sukelia rūgštingumą, o pagerina jo šarmines reakcijas. Skaityti toliau „Patarimai prieš gripą ir imunitetui stiprinti“

Posted in Arbatos Gėrimai kava Valgiai

Kavos įvairovė

kavaKavos įvairovė pasiekė mus jau senokai – dabar, kavinėse, siūloma daugybe būdų paruoštos kavos, kurios dažnai – neužsisakome vien dėl to, kad jos „nepažįstame“. Net namie užplikyti kavą, pasirodo, reikia žinoti kaip… Skaityti toliau „Kavos įvairovė“

Posted in Dietos Kokteiliai Sveikata Uncategorized

Energijos suteikiantys kokteiliai

pieno kokteilisNatūralūs, energijos suteikiantys kokteiliai, sportininkams ir daug dirbantiems žmonėms

Kokteilis Nr. 1
– Kokteiliui paruošti jums reikės 250 ml. pieno, 1 banano, indelio jogurto, 2 šaukštų medaus, avižinių dribsnių, ledų 1 ar 2 šaukštai (galima ledų dėti ir daugiau). Viską sumaišyti ir suplakti plaktuvu (blenderiu). Skaityti toliau „Energijos suteikiantys kokteiliai“