Posted in Arbatos Sveikata Vaistažolės

Gydančioji citrinų galia

Gripo profilaktikai: smulkiai sutarkuokite 1 kg morkų ir 1 kg obuolių, smulkiai supjaustykite  500 g džiovintų abrikosų. Visus ingredientus sumaišykite su 300 g razinų ir 2 maltomis citrinomis. Į šį vitaminų mišinį dėkite 5 šaukštus medaus ir geri išmaišykite. Laikykite šaldytuve ir gripo epidemijos metu vartokite po 1-2 šaukštus 3 kartus per dieną.

Jei kamuoja bronchitas: smulkiai supjaustykite arba smulkintuvu (blenderiu) susmulkinkite 5 svogūnus. Gautą masę sumaišykite su 7 šaukštais medaus. Į šią tyrę įdėkite mėsmale sumaltą citriną. Dar kartą viską gerai išmaišykite ir sudėkite į stiklinį, sandariai uždaromą indą. Laikykite šaldytuve ir vartokite po 2-3 šaukštelius 3-4 kartus per dieną. Gydimo trukmė 10-14 dienų.

Skaityti toliau „Gydančioji citrinų galia”

Posted in Grožis Sveikata

Bičių pikis 

Bičių pikis tubiciu pikisrėtų būti kiekvienos šeimininkės namuose.

Deja, mūsų šalies vaistų pramonėje bei medicinos praktikoje pikis naudojamas mažai.
Kambario temperatūroje kietas pikis, pašildytas iki 30-40 laipsn. C, tampa lipnus ir plastiškas, 80-104 laipsn. C temperatūroje – lydosi. Spirite bei eteryje jis tirpsta gerai, augalinės ir riebalinės kilmės riebaluose – iš dalies, o vandenyje – mažai. Geriau tirpsta pašildytuose tirpikliuose.
Pikio veikimo spektras yra gana platus: antimikrobinis (žudančiai veikia net 100 mikrobų), antivirusinis, antigrybinis, priešuždegiminis, vietinis antestezuojantis, antioksidacinis ir biostimuliuojantis.

Skaityti toliau „Bičių pikis „

Posted in Grožis Sveikata

Liaudiškas receptas padėsiantis kovoti su vėžiu

 

medusŠį receptą sukūrė bulgarų medicinos tyrinėtojas Christo Mermerski, kuris jį pavadino "Revoliucinis vėžio išvarymas".

Šio recepto paslaptis tame, kad jis efektyviai išvalo inkstus, kepenis, gydo širdį, stiprina imunitetą, taip pat gerina smegenų darbą, stiprina atmintį bei užkerta kelią infarktui ar insultui.
Šis receptas efektyvus prieš visas vėžio rūšis.

Skaityti toliau „Liaudiškas receptas padėsiantis kovoti su vėžiu”

Posted in Sveikata

Fitoterapeutas pataria

Juozas Ruolia, Vilniaus universiteto Lietuvos onkologijos instituto fitoterapeutas pataria:

vaistazolesDaugelis galvoja, kad dabar populiarius vaisių ir daržovių kokteilius gerti labai sveika. Kad perkūnas nudaužtų tą, kuris šitą mitą paskleidė. Ar kas tyrė, kokie nauji junginiai susidaro sumaišius 5 ar 6 vaisių ir daržovių sultis? Granatai – sveika, virti raudonieji burokėliai – sveika, bet šios daržovės turi ir be galo daug agresyvių medžiagų. Jos jungiasi su kitų daržovių ar vaisių sultyse esančiomis medžiagomis ir sudaro naujus, kartais ir žalingus, junginius.

Skaityti toliau „Fitoterapeutas pataria”

Posted in Dietos Sveikata Verta žinoti šeimininkėms

Stebuklinga medaus ir cinamono gydomoji galia

medus_cinamonasAr žinojote, jog medus yra vienintelis produktas, kuris negenda ir turi visas savybes, reikalingas sveikam žmogaus organizmui? Medus taip pat turi gydomųjų galių ir efektyviai gydo ne tik peršalimą, bet ir daugelį kitų ligų. O ar žinojote, jog efektyvesnio gydymo rezultato pasieksite, jeigu medų derinsite su cinamonu, kuris pasižymi ne tik nuostabiai švelniu skoniu, bet turi ir antioksidantų bei kitų savybių. Medaus ir cinamono derinys gali padėti išgydyti įvairias širdies ligas, onkologinius susirgimus, efektyviai padeda kovoje su viršsvoriu, gydo artritą… Siūlome keletą receptų, kurie tikimės, pagerins Jūsų sveikatą ir užtikrins puikią savijautą.

Skaityti toliau „Stebuklinga medaus ir cinamono gydomoji galia”

Posted in Arbatos Gėrimai Sveikata Verta žinoti šeimininkėms

Patarimai prieš gripą ir imunitetui stiprinti

spanguolesPrieš gripą ir imunitetui stiprinti pataria Vincentas Sakas, nepriklausomas mitybos ir kulinarijos ekspertas
Kas rytą tik atsikėlus išskalaukite burną vandeniu ir išgerkite šaukštą ryžių acto (atkreipkite dėmesį: ryžių actas tik – 2%).
Būtent taip šešis tūkstantmečius elgiasi kinai ir todėl pusantro milijardo žmonių beveik neserga širdies ir kraujagyslių ligomis. Nepatariu užgerti vandeniu, nes ryžių actas labai silpnas ir gerai padeda tiems, kas serga skrandžio opalige, skundžiasi skrandžio rūgštingumu, sunkumu, bėdomis virškinant. Ryžių actas ne sukelia rūgštingumą, o pagerina jo šarmines reakcijas. Skaityti toliau „Patarimai prieš gripą ir imunitetui stiprinti”

Posted in Dietos Sveikata

Kaip išsirinkti geros kokybės medų?

medusKaip išsirinkti geros kokybės medų? Ar žiemą parduodamas iki pusės susikristalizavęs medus gali būti geras?

Medų geriausiai rinktis pagal bitynų stovėjimo vietas ir patį bitininką. Jei bitininkas ar jo produktas nepatinka, jei abejojate medaus kokybe – geriau nepirkite. Kokia medaus kokybė – niekas geriau už kontroliuojančias maisto ir veterinarijos tarnybas, laboratorijas ar patį gamintoją nesupras.

O lietuviškas medus visas labai geras. Blogo medaus nebūna, būna tik klasifikuotas pagal švarumą. Skaityti toliau „Kaip išsirinkti geros kokybės medų?”

Posted in Grožis Sveikata

Medus kaip kosmetinė priemonė

medusMedaus statinėje nėra vietos deguto šaukštui, juk šis skanumynas atneša neįkainojamos naudos mūsų organizmui. Apie produkto gydomąsias savybes žinojo dar senovės graikai, kurie jo pagrindu kūrė kremus ir gydomąsias medžiagas. Medus ir jo produktai buvo naudojami įvairiems gydomiesiems tikslams.

Tuo pat metu medų imta naudoti ir kosmetiniais tikslais – veido ir plaukų kaukių receptai buvo perduodami iš kartos į kartą ir naudojami iki pat šių dienų. Skaityti toliau „Medus kaip kosmetinė priemonė”

Posted in Dietos Sveikata Valgiai

Varškė ir aliejus. Dieta prieš vėžį

linaiDr. Johanna Budwig (dr. Johanna Budwig) buvo viena iš pirmaujančių Europos biochemikų vėžio mokslinių tyrimuose. Ji gimė 1908 metais ir mirė būdama 95 metų amžiaus. Už ypatingus nuopelnus vėžio gydyme, septynis kartus nominuota Nobelio premijai.

Budwig pareiškė, kad produktų su sumažintu riebalų kiekiu ir perdirbtų aliejų/riebalų naudojimas sukelia sunkias ligas. Kai iš maisto dirbtinai pašalinami riebalai – tai grėsmė ir vaikams, ir suaugusiems. Skaityti toliau „Varškė ir aliejus. Dieta prieš vėžį”

Posted in Sveikata Vaistažolės

Kaip numalšinti skausmą natūraliomis priemonėmis?

HeadacheVisame žmogaus kūne yra milijonai nervų galūnių, kurias sudirginus jaučiamas skausmas. Galvos, dantų ir sąnarių skausmai dažnai užklumpa mums nepasiruošus ir gali sužlugdyti visus dienos planus. Ar žinojote, kad skausmą galima numalšinti ir natūraliomis priemonėmis? Skaityti toliau „Kaip numalšinti skausmą natūraliomis priemonėmis?”