Posted in Sveikata Vaistažolės

Dešimt vaistažolių

desimt vaistazoliuVos sunegalavus tikrai nebūtina iškart griebtis cheminių vaistų. Kartais puikiausiai gelbsti ir vaistažolės. Tik kad vaistiniai augalai iš tiesų teiktų naudos bei gydytų, reikia labai tiksliai žinoti, kaip juos tinkamai paruošti ir vartoti. Vaistažolių arbata tinka ir profilaktikai, ir įvairioms ligoms gydyti bei organizmui stiprinti. Ypač augalai gelbsti ūmiais atvejais, tarkim, sutrikus virškinimui, peršalus ir pan.

Išties daug sveikiau gurkšnoti vaistažolių arbatą nei ištisą dieną darbe gerti kavą. Šilta arbata geriau malšina troškulį karštomis vasaros dienomis. Ne veltui pietų šalyse per karštymetį žmonės gaivinasi puodeliu šiltos arbatos. Continue reading „Dešimt vaistažolių”

Posted in Arbatos Gėrimai Sveikata

„Arbatų karalienė“ tūkstančius metų padedanti kovoti su sunkiomis ligomis

zalia arbataŽalioji arbata geriama jau daugiau nei 4000 metų, ji jau seniai populiari Azijos kultūroje ir tik visai neseniai atkeliavo į Lietuvą. Senovės Kinijos ir Japonijos medicinos šaltiniuose teigiama, kad žaliosios arbatos vartojimas gali išgydyti ligas, o naujausi moksliniai tyrimai pagrindė tūkstančius metų gyvuojančios žalios arbatos gydomasias savybes, išlaikant organizmo pusiausvyrą ir siekiant išvengti onkologinių susirgimų.  Continue reading „„Arbatų karalienė“ tūkstančius metų padedanti kovoti su sunkiomis ligomis”

Posted in Dietos Sveikata

Kaip efektyviai lieknėti

kaip lieknetiPaspaudus šią nuorodą pirmadienio vakarą 19:45 val. galima patekti į online vykstančią konferenciją ir užduoti klausimus.

Konferencijos vaizdo įrašas

Posted in Sveikata Vaistažolės

Sudirgusios, paraudusios akys

Akių nuovargis, įtampa

akisTurbūt ilgai sėdite prie kompiuterio (televizoriaus)? Ko gero, jis taip pri­kausto jūsų dėmesį, kad žiūrite nė nemirktelėdami? Todėl akys peršti, niežti, jos darosi sausos, akių vokai paburksta. Dažnai skauda galvą.

Neišsigąskite, galite sau pagelbėti. Continue reading „Sudirgusios, paraudusios akys”

Posted in Sveikata

Durtinės ir pjautinės žaizdos

Durtinės žaizdos ir rakštys

Antai blizginate seną medinį parketą arba plėšiate nuo pastogės lentas – ir, žiū, įsivarote į pirštą rakštį. Pirma į galva toptelėjusi mintis: kada pastarąjį kartą skiepijausi nuo stabligės?

Rakštys ir durtinės žaizdos pavojingos dėl to, kad nešva­rumams giliai įsiskverbus į odą, nelengva išvalyti žaizdą. Būna, kad traukiant ilgą rakštį ji nulūžta. Žinoma, po kurio laiko savaime pasišalina. Tačiau būkite budrūs: dėl viso pikto kreipkitės į gydytoją. Continue reading „Durtinės ir pjautinės žaizdos”

Posted in Avalynės priežiūra Sveikata

Jei trina batai

bataiJei keliaudami ar mūvėdami naujais batais prisitrinsite pūs­lių, jums ne tik skaudės, bet ir turėsite bėdų, jei laiku nesiimsite priemonių.

Kitaip nei nudegimų pūsles, pritrintas pūsles pradurkite adata dviejose vietose. Prieš tai adatą palaikykite virš žvakės ar degtuko liepsnos arba pamerkite į alkoholį. Tik nuo pūs­lės nenuplėškite odos! Pradurtą vietą dezinfekuokite ir užkli­juokite pleistru, taip apsaugosite ją nuo tolesnio trynimo. Continue reading „Jei trina batai”

Posted in Sveikata Vaistažolės

Medetkų tinktūra

goudsbloem, calendulaMočiutės naminio vaisto receptas žaizdai valyti 

50 g medetkų žiedų (geriau vien žiedlapiai, be taurelių) užpilkite 500 ml 70 proc. alko­holio ((jo galima įsigyti vaistinėje) jei negalite nusipirkti tokio spirito, tiks ir degtinė) ir palaikykite 2-3 savaites. Močiutė šį antpilą ruošdavo baigiantis pilnačiai, per mėnulio jaunatį gatavą pilstydavo į tamsaus stiklo indelius.

Šis antpilas naudojamas žaizdoms dezinfekuoti, vabzdžių įgėlimo sukeltam diskomfortui malšinti.

Posted in Iškyla gamtoje Sveikata

Saulės ir kiti nudegimai

 

nudegimai saulejeSaulės nudegimai iš tiesų yra rimtas odos pažeidimas. Jį irgi būtina gydyti. Jei pro mikroskopą pažvelgtumėte į saulės nudegintą odą, tikriausiai praeitų bet koks noras degintis saulėje, nepridengus kūno. Odos ląstelės susitraukia ir žūva, jungiamasis audinys sudžiūva ir virsta pilka mase.

Smarkiai nudegus saulėje odos ląstelės žūva, odos sluoksnis plonėja. Todėl padidėja rizika susirgti vėžiu. Continue reading „Saulės ir kiti nudegimai”

Posted in Iškyla gamtoje Laisvalaikis Sveikata

Žirgynas „Perkūno žirgai”

P8170210

Stambaus tipo žemaitukų veislynas „Perkūno Žirgai” kviečia pramogauti Trakuose:

  • Pasijodinėjimas žirgais, pasivažinėjimai vežimaičiu, fajetonu, vežimu, rogėmis;
  • Ekskursija „Žirgai iš arčiau“: supažinsite su žirgų veislėmis, priežiūra, treniravimu, pasijodinėsite, pasivažinėsite brička; galima užsisakyti paskaitas apie žirgus Jūsų pageidaujamoje vietoje (išankstinis užsakymas prieš 14 d.);
  • Stovykla su savo žirgu Trakuose: galimybė atvykti 1-2 sav. ir susipažinti su Trakų istorinio nacionalinio parko apylinkėmis, žirgo šėrimas, priežiūra;
  • Žygiai šeimomis su žirgais: 2 val. jojimo arba važiavimo vežimu, pirtelė, piknikas, jodinėjimas, važinėjimas po apylinkes;
  • Vaiko pusdienis kaime: poni žirgelių priežiūra, jodinėjimas, ožkyčių, japoniškų kiaulyčių priežiūra;
  • Žygiai Trakų nacionaliniame parke, Aukštadvario ir Neries regioniniuose parkuose (2-3 d. žygiai su nakvyne, pirtimi kaimo turizmo sodyboje);
  • Jaunų žirgų, žirgų su psichikos problemomis ruošimas, apjojimas, kinkymas, konsultacijos įsigyjant žirgą, gardo nuoma Jūsų žirgui: priežiūra, šėrimas, treniravimas;
  • Prekyba jojimo inventoriumi: Laura tel. 8 65822872
  • Kontaktai:tel. +37060614514  laima.salciute@gmail.com  Adresas – Būdos km (šalia Užutrakio dvaro), Trakų raj.
  • http://tv.lrytas.lt/?id=12764944161275985927

Posted in Arbatos Gėrimai Grožis Iškyla gamtoje Patiekalai sveikuoliams Sveikata

Kiaulpienės naudingosios savybės pranoksta bet kokius lūkesčius

imagesApie naudingas kiaulpienės savybes buvo žinoma jau labai seniai. Dar Avicena rekomendavo šį augalą kaip gydomąją priemonę, padedančią sergant daugeliu ligų. Šiuolaikiniai specialistai visiškai sutinka su senovės gydytoju, juk pienė iš tiesų turi unikalią sudėtį. Pienės lapuose esantis karotinas atsako už gerą regėjimą, odos ir gleivinių sveikatą, vitaminas C saugo organizmą nuo infekcijų ir belaikio senėjimo, vitaminas P padeda įsisavinti askorbo rūgštį ir reguliuoja nervų sistemos veiklą. Šiame augale yra ir naudingų mikroelementų, tokių kaip geležis, gerinanti kraujo sudėtį, būtinas kraujagyslėms manganas ir raminantis nervus varis. Bet svarbiausias pienės turtas – maisto skaidulinė medžiaga inulinas. Continue reading „Kiaulpienės naudingosios savybės pranoksta bet kokius lūkesčius”