1 stiklinė šviežiai išspaustų apelsinų sulčių, 1 stiklinė vandens, 2 arbatiniai šaukšteliai medaus, 1 arbatinis šaukštelis citrinos sulčių, 2 arbatiniai šaukšteliai klevų sirupo, kelių šviežių ar džiovintų mėtų lapelių (jų kiekis priklauso nuo to, kiek kokteilyje norite jausti mėtų skonį), žiupsnelis cinamono.
Užplikykite mėtų lapelius pakankamu kiekiu verdančio vandens ir leiskite arbatai pritraukti.  Continue reading „Apelsinų sulčių, mėtų ir medaus kokteilis” →

Jeigu jūsų kojos tinsta, pabandykite tris kartus (ne daugiau) kas antrą dieną pagerti balto ridiko sulčių. Ridiką sutarkuojame, išspaudžia­me, atskiedžiame dvigubu vandens kiekiu ir kelias minutes paverdame, įbėrę kelis krislelius druskos.

Kviečių grūdus pakepiname iki rudumo. Dedame į šaltą vandenį ir verdame arbatą, kol užvirs vanduo. Vasarą šią arbatą galime gerti ataušintą.

Ji labai padeda sergant širdies ligomis, kai vargina artritas, reumatas. Pienių šaknis kruopščiai nuplauname ir sudžioviname. Supjaustytas smulkiais gabalėliais džiovintas pienių šaknis pakepiname ant keptuvės su trupučiu aliejaus, sumalame ir verdame 10 min. Vienam puodeliui — šaukštelis šaknų. Kai išvirs, nukošiame ir geriame. Ji bus kartesnė, aitresnė, jeigu pridėsime cikorijos.