Kviečių grūdus pakepiname iki rudumo. Dedame į šaltą vandenį ir verdame arbatą, kol užvirs vanduo. Vasarą šią arbatą galime gerti ataušintą.
Kviečių grūdus pakepiname iki rudumo. Dedame į šaltą vandenį ir verdame arbatą, kol užvirs vanduo. Vasarą šią arbatą galime gerti ataušintą.