Posted in Dietos Kokteiliai Sveikata Uncategorized

Energijos suteikiantys kokteiliai

pieno kokteilisNatūralūs, energijos suteikiantys kokteiliai, sportininkams ir daug dirbantiems žmonėms

Kokteilis Nr. 1
– Kokteiliui paruošti jums reikės 250 ml. pieno, 1 banano, indelio jogurto, 2 šaukštų medaus, avižinių dribsnių, ledų 1 ar 2 šaukštai (galima ledų dėti ir daugiau). Viską sumaišyti ir suplakti plaktuvu (blenderiu). Continue reading „Energijos suteikiantys kokteiliai“

Posted in Arbatos Gėrimai Kokteiliai

Karšti kalėdiniai gėrimai

 

kaledu_gerimasDar daugiau jaukumo ir šilumos suteiks puode garuojantis karštas kalėdinis gėrimas. Pateikiame keletą jų receptų.

Džiovintų kriaušių kompotas

3 stiklinės vandens, 150 g džiovintų kriaušių, 0,5 stiklinės cukraus, gvazdikėliai, cinamonas. Continue reading „Karšti kalėdiniai gėrimai“

Posted in Arbatos Kokteiliai

Apelsinų sulčių, mėtų ir medaus kokteilis

apelsinu_metu_medaus1 stiklinė šviežiai išspaustų apelsinų sulčių, 1 stiklinė vandens, 2 arbatiniai šaukšteliai medaus, 1 arbatinis šaukštelis citrinos sulčių, 2 arbatiniai šaukšteliai klevų sirupo, kelių šviežių ar džiovintų mėtų lapelių (jų kiekis priklauso nuo to, kiek kokteilyje norite jausti mėtų skonį), žiupsnelis cinamono.
Užplikykite mėtų lapelius pakankamu kiekiu verdančio vandens ir leiskite arbatai pritraukti.  Continue reading „Apelsinų sulčių, mėtų ir medaus kokteilis“