Nuovargį mažina vėsesnė vonia (iki 35°C). Prauskitės 3-5 minutes. Į vandenį įpilkite kokių nors putokšlių. Kūną išsimuilin­kite jums įprasta prausimosi priemone ir stipriai masažuokite rankomis nuokojų pėdų link galvos.