Žyma: noriu suplonėti
Kaip greitai lieknėti žiemos metu: ekspertų patarimai
Published Date: 2015-01-05 Leave a Comment on Kaip greitai lieknėti žiemos metu: ekspertų patarimai
Kai už lango spaudžia šaltukas, tiesiog nevalingai labiau aptingstame ir pradedame daugiau bei riebiau valgyti. Jei pavasarį nenori verkti žiūrėdama į veidrodį (o juk daugumai mūsų būtent taip ir būna), rūpinkis savo figūra jau dabar. Ne, badauti tikrai nereikės. Tiesiog šiek tiek pakoreguok savo įpročius!
Continue reading „Kaip greitai lieknėti žiemos metu: ekspertų patarimai” →
Kaip motyvuoti save norint sulieknėti?
Published Date: 2013-01-25 Leave a Comment on Kaip motyvuoti save norint sulieknėti?
Lieknėjimas – laiko ir pasiryžimo reikalaujantis iššūkis, tad kaip motyvuoti save pagaliau liautis ieškoti pasiteisinimų, o imtis veiksmų?
Štai penki patarimai norintiems motyvuoti save pagaliau sulieknėti: Continue reading „Kaip motyvuoti save norint sulieknėti?” →