Žyma: inhaliacijos nuo slogos
Iš liaudies išminties lobyno
Serenčiai
Serenčiai skatina šlapimo išsiskyrimą, prakaitavimą bei naikina žarnyno parazitus.
Serenčiai pasižymi priešuždegiminėmis , prieš grybelinėmis savybėmis.
Vieną valgomąjį šaukštą sausų serenčių žiedynų užpilkite stikline verdančio vandens, leiskite nusistovėti 2 valandas, po to antpilą nukoškite.
Sergantiems peršalimo ligomis šio antpilo patariama gerti po 2 valgomuosius šaukštus 3 ar 4 kartus per dieną. Šis antpilas taip pat skatina šlapimo išsiskyrimą. Skaityti toliau „Iš liaudies išminties lobyno”
Kaip atsisveikinti su sloga?
Žmogaus nosis gali atpažinti net 10 000 kvapų. Susirgus sloga, užgulta, bėganti nosis atima galimybę ką nors užuosti, neleidžia produktyviai dirbti ar užsiimti kita veikla. Taip pat negydoma ji gali išsivystyti į rimtą ligą – sinusitą. Ką daryti, kad šis negalavimas praeitų greičiau ir lengviau?
Taisyklingai valykite nosį. Jokiu būdu netraukite gleivių į save, o stenkitės jas pašalinti. Sloguojant su išskyromis pasišalina ir bakterijos, todėl nosiai išsišnypšti naudokite tik popierines servetėles.
Kvėpuokite garais. Užvirinkite puode 4-6 puodelius vandens, tada nukaiskite ir leiskite jam šiek tiek atvėsti. | vandenį galite įberti sodos, nes ji skystina gleives, druskos, dezinfekuojančios nosį, įla
šinti šiek tiek eukalipto ar arbatmedžio aliejaus. Garais kvėpuokite 10-15 minučių. Skaityti toliau „Kaip atsisveikinti su sloga?”
