Posted in Laisvalaikis Sveikata

Vietos, į kurias verta užsukti pasportuoti Vilniuje

Jeigu atvažiavote į Lietuvos sostinę ne tik pabūti trumpam, bet ir pagyventi kurį laiką, jums gali praversti įvairi naudinga informacija apie kasdienes vietas, į kurias galbūt einate savo gimtajame mieste. Tai vietos, kuriose galima praleisti laisvalaikį, pasportuoti, pabūti su šeima bei draugais ir vietos, kuriose galima įsigyti reikiamų prekių. Continue reading „Vietos, į kurias verta užsukti pasportuoti Vilniuje“

Posted in Sveikata

Kompresoriniai inhaliatoriai: viskas, ką Jums reikia žinoti

Kvėpavimas yra visiškai natūralus procesas žmogui, tad daugelis net negali įsivaizduoti – ką reiškia, kai sunku įkvėpti, kad tai kelia diskomfortą ir net skausmą. Žinoma, šiuolaikinė medicina labai padeda tokiems žmonėms. Egzistuoja labai daug įvairiausios įrangos, pavyzdžiui, kompresoriniai inhaliatoriai. Jie padeda kur kas paprasčiau kvėpuoti, juolab, susitvarkyti su sveikatos problemomis, kurios gali labai apsunkinti gyvenimą. Continue reading „Kompresoriniai inhaliatoriai: viskas, ką Jums reikia žinoti“

Posted in Buitis Sveikata Verta žinoti šeimininkėms

Reikia naujo termometro. Kokį pasirinkti?

Termometras – tai, iš pirmo žvilgsnio, smulkmena, kuri yra kiekvieno mūsų vaistinėlėje. Ir vos tik artimas žmogus pasijaučia blogai – pirmiausia į rankas imame šį mažą prietaisą ir stebėdami organizmo reakciją darome išvadas, kas gali būti. Atrodo, termometras yra toks svarbus daiktas, tad keista, jog daugelis ieškodami geriausio neskiria laiko, nelygina prekių kokybės, tikslumo, temperatūros pamatavimo trukmės ir pan. Juk šiais laikais pasirinkimas toks platus! Continue reading „Reikia naujo termometro. Kokį pasirinkti?“

Posted in Sveikata

Pati efektyviausia dieta 16/8

Naujausių tyrimų duomenimis dieta 16/8 yra viena efektyviausių ir sveikiausių. Moderniame pasaulyje visiems skubant reikėtų nepamiršti valgyti ir tai daryti atitinkamu režimu. Visgi dažnam tai nepavyksta ir nereguliari mityba bei nesubalansuotas maistas įtakoja nutukimą ar kitas su tuo susijusias ligas. Continue reading „Pati efektyviausia dieta 16/8“

Posted in Kūdikio raida Kūdkių mityba Sveikata

Naujai iškeptų tėvelių baimės

Būsimiems tėveliams, kurie dar nėra susidūrę su vaikų priežiūra ir jų raida, dažnai kyla įvairių klausimų. Tie klausimai gali atrodyti elementarūs su akivaizdžiais atsakymais, tiems, kurie jau augina vaikučius. Tačiau kaip pasiryžti ir nebijoti ieškoti atsakymų nors atrodytų ir į kvailiausius klausimus? Continue reading „Naujai iškeptų tėvelių baimės“

Posted in Sveikata

Ortodontinis gydymas ir jo teikiama nauda

Ortodontinis gydymas skirtas taisyti kreivų dantų padėtį, padaryti daugiau vietos susigrūdusiems dantims ar sugrąžinti į vietas per daug vienas nuo kito nutolusius ar atsikišusius dantis. Taip pat jis naudojamas netaisyklingo sąkandžio korekcijoms ar esant veido asimetrijai. Continue reading „Ortodontinis gydymas ir jo teikiama nauda“

Posted in Sveikata

Kas yra urologas?

Pasaulyje pilna įvairių gydytojų specialybių ir labai lengva tarp jų visų pasimesti. Vienas iš svarbių gydytojų, kuris specializuojasi šlapimo takų, vyrų lytinių organų, vyro vaisingumo ir potencijos sutrikimų gydyme yra urologas. Tačiau urologas tai ne vien vyrų gydytojas. Jie taip pat specializuojasi ir moterų šlapimo takų sutrikimų ir ligų gydyme. Continue reading „Kas yra urologas?“

Posted in Grožis Kūno priežiūra Sveikata Vaistažolės

Augalų sultys atjaunina veido odą

Profesorė Eugenija Šimkūnaitė siūlė tokj veido odos atjauninimo būdą.

* Imti žalių vaistinės taukės (Symphytum officinalis) lapu ir stiebų ir gerai sutrinti. Žinoma, prieš tai lapai ir stie­beliai turi būti švariai nuplauti virintu vandeniu. Gauta košele užtepti gerai nuplautą veidą ir palaikyti apie va­landą. Po to švariai nuplauti. Po poros dienų vėl pakar­toti ir taip daryti 5-6 kartus. O Dar paprasčiau supjaustyti plačiomis skiltelėmis agurką ir dėti ant veido. Continue reading „Augalų sultys atjaunina veido odą“

Posted in Sveikata Vaistažolės

Gydo didysis debesylas

(Inula helenium). Paplitęs visame pasaulyje augalas. Yra apie 150 rūšių. Lietuvoje savaime neauga. Auginamas darželiuose, gėly­nuose. Lietuvoje upių pakrantėse auga pakrantinis (Inula britannica] ir gluosnialapis (Inula salicina] debesylas.

Vaistams vartojami šakniastiebiai su šaknimis. Jie ka­sami rudenį ar anksti pavasarį. Šakniastiebiuose yra eteri­nio aliejaus, alkaloidu, gleivių, saponinų ir kt.

Continue reading „Gydo didysis debesylas“

Posted in Patarimai lieknėjantiems Sveikata Vaistažolės

Lauro lapai – ne tik sriubai

Lauro lapų nuoviras mažina apetitą ir svorį, taip pat cukraus kiekį kraujyje sergant diabetu. Toks nuoviras – populiari priemonė ir sąnarių ligoms gydyti.

10 g lauro lapų užpilama 150 ml verdančio vandens ir 3 minutes verdama ant mažos ugnies. Tuomet reikia palaukti kol nuoviras atvės, ir jį išgerti 30 minučių prieš valgį, arba ne anksčiau kaip valandą po valgio. Gydymo trukmė – 2 svaitės (3 dienas geriama nuoviro, padaroma 4 dienų pertrauka ir vėl geriama 3 dienas). Kursą galima kartoti po pusės metų. Gydantis būtina maitintis vegetarišku maistu ir visiškai atsisakyti alkoholio. Continue reading „Lauro lapai – ne tik sriubai“